الرئيسية / الطب البديل / فوائد اليانسون – و خصائص اليانسون المذهلة
فوائد اليانسون
فوائد اليانسون

فوائد اليانسون – و خصائص اليانسون المذهلة

اليانسون هو أشهر أنواع الأعشاب المستخدمة منذ القدم وحتى يومنا هذا ، ويقال البعض انه يستخدم منذ العصر الفرعونى في مصر القديمة وهذا بالتأكيد نظراً لفوائده المتنوعة في المجالات طبية وعلاجية ، وأيضاً قد يدخل ضمن مكونات الطعام ولذلك لإحتوائه على العديد من الفيتامينات والاملاح المعدنية والمركبات الهامة لصحة الانسان مثل البروتينات والنشويات ، الكبريت والسكريات ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، الروائح العطرية ، و الحديد .
وسوف تناول أهم الفوائد الصحية اليانسون لصحة الفرد:
• يساعد على الإسترخاء والنوم وهذا مفيد لذوى إضطراب النوم والأرق .

فوائد اليانسون
فوائد اليانسون

• يساعد على تهدئة الجسم والأعصاب وإزالة التوتر .
• يستخدم كعلاج لمرضى الصداع النصفي .
• يعمل على تخفيف الألام الرحم وتشنجات الحيض .
• قد يستخدم أيضاً لتسهيل الولادة الطبيعية .
• يساعد على در اللبن لام المرضعة .
• علاج فعال لكثير من امراض الجهاز التنفسى مثل الربو وإلتهابات الشعب الهوائية والجيوب الأنفية والبرد والسعال وطارد للبلغم والزكام الكحة وإلتهابات الحلق .
• ينظم ضربات القلب ومعدل ضخ الدم .
• مضاد للبكتريا والميكروبات الفم والتخلص من رائحة الفم الكريهة .
• يساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء وتنشيط الدورة الدموية .
• تخفيف الآلام الروماتيزم والمفاصل .
• منبه للمعدة وفاتح للشهية .
• علاج للقئ والإسهال والإنتفاخ والآلام البطن .
• مكافح مرض الصرع وتخفيف نوباته .
• مضاد للاكسدة مما يساعد على إزالة السموم من الجسم وبالتالي عدم تكون خلايا سرطانية .

في دراسة نشرت في عام 2010، وجد الباحثون في تايوان أن أربعة مركبات مضادة للميكروبات المستمدة من الينسون كانت فعالة جدا ضد ما يقرب من 70 سلاله من البكتيريا المقاومة للأدوية ، وطبقاً لهذا يفضل تناول اليانسون يومياً لجميع افراد المنزل بمختلف اعمارهم حتى يستفاد لجميع من خصائصه طبقا لإحتياجاته ، وهذا لانه من أنواع الأعشاب التي ليس لها محاذير معينه تجاه آى مرض او سن مثل الاعشاب الأخرى ،لهذا احرصى على توافره في منزلك بصفة دائمة وهناك عدة نصائح لتخزينه مثل ان يحفظ في مكان جاف وبارد بعيد عن ضوء الشمس حتى لا يفقد نكهته  .

والي لقاء في موضوعنا التالي: أكليل الجبل : مع موقعنا: موضوع يهمك

شاهد أيضاً

فوائد الثوم للشعر

فوائد الثوم للشعر الخفيف

فوائد الثوم للشعر-يعتبر الثوم من العجائب الغذائية لما يحتويه من الكثير من الفوائد ويستخدم على …