الرئيسية / الطب البديل / فوائد الميرمية – الفوائد الصحية للمرمية؟
فوائد الميرمية
فوائد الميرمية

فوائد الميرمية – الفوائد الصحية للمرمية؟

تعتبر المرميّة نبات عشبي مُعمّر، وهي من فصيلة الريحان والزعتر، وتسمى حشيشة مريم ، ولها أوراق خضراء تتميز بنعومة ملمسها، وتُزهر تلك الأوراق مع قدوم فصل الرّبيع وتصبح المرمية زهريّة اللّون، بينما يصبح لون أغصانها أحمر داكن، وتنتشر زراعتها في المناطق الجبليّة  والصحراء. الميرمية

ماذا عن فوائد المرمية؟

فوائد الميرمية
فوائد الميرمية

تتنوع فوائد المرمية في معالجة الأمراض التي تصيب الجسم، فهي نبات طبي  له مفعول قوي في علاج ذلك:

يوجد بها مُركّبات تمنع الأكسدة، وتقاوم الالتهابات الموجودة في الجسم التي تسبب الشعور بالآلآم الحادة بمناطق مختلفة بالجسم.

تخفض مستوى كلا من السكّر والكوليسترول في الدم.

تحسين العمليات العقليّة مثل التركيز والإدراك، وزيادة اليقظة.

تُخفض من احتمالات الإصابة بسرطان الرّئة

التخفيف من أعراض انقطاع الحيض

علاج نزلات الانفلونزا وآلام البطن.

يصنع من نبات المرمية غسول للفم لقتل البكتيريا الناتج عنها تسوّس الأسنان، وبالتالي يعمل على الحفاظ على سلامة اللثة

تحافظ على نضارة الجلد وقوة العظام لما تحتويه من فيتامين (ج).

تقوية الدّورة الدمويّة والوقاية من الاصابة بالتّجاعيد، لما تحتويه من فيتامين (أ) الذي يمنعّ الأكسدة.

تنشط المبايض وتزيد الخصوبة، حيث أنها تعالج بعض المشكلات الخاصة بالعقم.

تزيد المرمية من قدرة الشخص على الرؤية أو الإبصار لما تحتويه من فيتامين (أ)

الوقاية من سرطان اللثّة لما تحتويه على معادن منها الزّنك، النّحاس، البوتاسيوم، الكالسيوم وغيرها من الفيتامينات.

تقوي الشّعر وتساعد على نموه وتطويله من بصيلاته إلى أطرافه، وأيضًا تمنع الشيب.

يمكن استخدام زيتها موضعيّاً من أجل تُسكِّين الآلآم الروماتيزم وتصلُّب العضلات، وتخفيف التّوتر، وأيضًا تعمل على تهدئة الأعصاب.

يمكن تناول مشروبها وذلك من أجل علاج الإسهال، وطرد الغازات، والمحافظة على صحة القولون.

تُقوّي الشهية وتمنع الاضطرابات الهضميّة.

يؤدي تناولها قبل موعد الطمث بأسبوع إلى انتظامه وعلاج آلامه.

يمكن تناول مشروب الميرميّة لوقف ادرار الحليب بعد فطام الأطفال

يُستَخدم نبات المرميّة في جعل البشرة نظيفة ونضرة، كما تساعد على انقاص الوزن الزّائد

والي لقاء في موضوعنا التالي: فوائد  البقدونس : مع موقعنا: موضوع يهمك

شاهد أيضاً

فوائد الثوم للشعر

فوائد الثوم للشعر الخفيف

فوائد الثوم للشعر-يعتبر الثوم من العجائب الغذائية لما يحتويه من الكثير من الفوائد ويستخدم على …