الرئيسية / الطب البديل / فوائد-الفجل -تعرفوا على فوائد الفجل الصحية
فوائد-الفجل
فوائد-الفجل

فوائد-الفجل -تعرفوا على فوائد الفجل الصحية

فوائد-الفجل ما لا تعرفه عن الفجل

نال الفجل أهمية كبيرة منذ القدم، حيث كان يستعمل مثل المضاد الحيوي لمقاومة التسمم وعلاج الصداع ومتاعب الحمى، كما كان يعالج به لدغات الحشرات وتطرد به الديدان المعوية، كما تعالج به مشكلات الكبد.

فوائد-الفجل
فوائد-الفجل

قيمة الفجل الغذائية

يحتوي على  بعض  المكوّنات ذات فائدة غذائية وصحية مثل حمض النيكوتنيك، حمض الفوليك، ومواد كربوهيدراتيّة وألياف غذائية وفيتامين C وبروتينات  وفيتامين B6، وأيضًا بعض المعادن ومنها عنصر والنُحاس الكبريت والكالسيوم، والفسفور وبه سعرات حرارية قليلة  وكمية كبيرة من الماء.

الفوائد الصحية للفجل

يستخدم كنوع من المقبلات على الطعام، مما يساعد على فتح الشهية.

يعالج الأمراض الصدرية والسعال ونزلات البرد .

يعالج العظام من هشاشة العظام .

يعقم  الأسنان ويحميها من التسوس، حيث يقضي على ما يتراكم بها من الفطريات.

يعمل على تخليص الأمعاء من الغازات.

يساعد على زيادة كمية اللبن للرضيع.

 يمكن التدليك به، حيث يعالج شلل الأطفال.

ويمكن تناوله كمنشط  فعال للدورة الدموية

يزيل حب الشباب وينقي الوجه

 

يحافظ على نعومة البشرة، ويجنبها علامات الشيخوخة، كما يطهرها من البقع والبثور .

يفيد في عمل تخسيس للجسم وانزال وزنه، لامتلاكه

سعرات حرارية منخفضة وفي نفس الوقت غني بالألياف

يمنع اصابة العظم من النقرس.

يعمل كمطهر فعال للكبد من السموم.

يساعد على اخماد نشاط الخلايا السرطانية وإنتشارها بالجسم مثل الكبد وسرطان الثدي وسرطان الرئتين.

يستعمل  حتى تقل حدة آلام المفاصل والروماتيزم.

يحرق الدهون بسهولة وبكمية كبيرة بالجسم.

يطهر فروة الرأس من القشرة ، ويجعل الشعر قوي.

يمنع  الإمساك من المعدة.

ينظم  الضغط  المرتفع .

يجعل  الشعر كثيفًا.

يخفض السكر والكوليسترول.

يقلل الآلآم الناتجة عن لدغات الحشرات.

يعالج المثانة من الإلتهابات.

استخدامات عصير الفجل
يساعد عصير الفجل على تعقيم  الجسم من السموم والفيروسات كما يقضي على الفطريات

ينظم الهرمونات في الغدة الدرقية، حيث يحتوي على الكبريت المسئول عن ذلك.

يقاوم  اضطرابات السعال التي تصيب الجهاز الهضمي

يلطف الجهاز الهضمي ويعالج الإمساك

يعالج النمش والبقع البنية بالوجه، وجعله صافيًا.

يقوي جذور الشعر ويعالج مشاكله.

والي لقاء في موضوعنا التالي:فوائد الترمس . مع موقعنا: موضوع يهمك

شاهد أيضاً

فوائد الثوم للشعر

فوائد الثوم للشعر الخفيف

فوائد الثوم للشعر-يعتبر الثوم من العجائب الغذائية لما يحتويه من الكثير من الفوائد ويستخدم على …